Prenez du temps pour vous, évoluez, échangez et grandissez sans limite lors des samedis bien-être gratuits.

Samedi 11 Janvier :

Marche méditative silencieuse

Rejoignez-nous pour une marche méditative silencieuse, de Lanna jusqu’au lac d’Arbey. Laissez-vous guider par la nature et plongez dans un état de paix intérieure. Une expérience unique pour se reconnecter à soi-même et à la nature.

Samedi 22 Février :

Initiation au Rebirth en extérieur

Venez découvrir la puissance du Rebirth en plein air à Lannaz. Cette initiation vous permettra de vous libérer des blocages émotionnels et de renouer avec votre souffle vital. Une occasion exceptionnelle de transformation personnelle dans un cadre naturel.

Samedi 29 Mars :

Initiation à la danse libératrice

Libérez votre corps et votre esprit avec une initiation à la danse libératrice en extérieur à Lannaz. Laissez la musique vous guider et exprimez vos émotions à travers le mouvement. Une opportunité de célébrer la liberté et la joie d’être soi.

Samedi 19 Avril :

Cercle mixte « Je te vois, je t’entends »

Participez à un cercle mixte de partage et d’écoute, « Je te vois, je t’entends ». Une journée dédiée à la connexion authentique, oû chacun peut exprimer ses ressentis et se sentir pleinement entendu. Une expérience enrichissante et humanisante.

Samedi 10 Mai :

Explorer ses émotions

Plongez dans l’explorations de vos émotions lors de cet atelier spécial. Apprenez à identifier, comprendre et exprimer vos émotions pour une meilleure harmonie intérieure. Un voyage introspectif pour enrichir votre bien-être et votre croissance personnelle.

Ouvert à tous / GRATUIT / 10h à 12h / Lannaz (Evolène)

Réservation obligatoire au 076 592 06 74